10 razones para integrar un proceso de Running&Coaching

By | Sin categoría | No Comments

¿Qué sabes acerca de cómo funcionan las emociones? ¿Cómo te relaciones con tu cuerpo? ¿Cómo te hablas a ti mism@?

Todos andamos por la vida siguiendo nuestra rutina, y  poco nos dedicamos a nosotros mismos “de verdad”, regalándonos una pausa regular para observarnos y aprender sobre nosotros mismos.

La propuesta de Running&Coaching responde a esta necesidad: la de volver a conectar con nuestro interior y de conocer mejor cómo funcionamos para ser los líderes de nuestra existencia.

Read More

2018 correr meditar running coaching barcelona

¿ Buenas resoluciones 2018 ? Tips para el cambio.

By | Sin categoría | No Comments

Buenas resoluciones 2018 : es usual en este periodo plantearse cambios y buenas resoluciones. Simbólicamente, cambiar de año nos da la oportunidad de cerrar una puerta y de abrir una nueva. En este sentido, nos da un empujón temporal…temporal, sí, pues ya sabemos que la antiguas acostumbres vuelven galopando. Read More

©R&C EJECUTIVO

By | Sin categoría | No Comments

Conectar conmigo para conectar con mi equipo – Relacionarme positivamente conmigo para relacionarme positivamente con mi equipo – Confiar en mi para confiar con mis colaboradores – Comprometerme para inspirar compromiso – Motivarme para inspirar motivación …

Read More

¿?

By | Sin categoría | No Comments

Podemos escoger nuestros pensamientos,

Podemos escoger nuestras creencias,

Podemos escoger qué hacer con nuestras emociones,…

Read More

Creatividad y mente: ¿cómo se relacionan?

By | Sin categoría | No Comments

Richard Wiseman utiliza una analogía fascinante para entender la relación que existe entre el consciente, el inconsciente y la creatividad.

“Dos personas están en un cuarto. Uno es muy creativo pero tímido; el otro es inteligente, muy dominante pero no tan creativo. Alguien se acerca a estas dos personas…

Read More