LA LIBERTE D’INTERPRETATION

By October 5, 2016 Uncategorized No Comments

 

“La vérité, c’est l’interpretation que chacun se fait de chaque chose”, Vivien Bourrié.

Nous sentir heureux ne dépend pas de l’endroit où nous sommes, ni des personnes qui nous entourent, mais bien de nous même. N’avez vous jamais expérimenté de ne pas être heureux malgré le fait que vous aviez, théoriquement, tout pour l’être?

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Nous sentir heureux dépend, entre autres, de nos perceptions, de notre interprétation de la réalité, de la gestion de nos conflits internes, et c’est également une décision, une attitude, une prédisposition face à la vie: décider de contempler et concentrer son attention sur l’aspect positif de chaque chose, au lieu du contraire.

“Entre un stimulus et une réponse, il y a un espace. Et dans cet espace, il y a notre pouvoir de choisir nos réponses. Notre liberté et notre croissance se logent dans ces réponses”, Vicktor Emil Frankl.

Il ne s’agit pas non plus d’adhérer à un optimisme extrême et démesuré, mais bien de relativiser et de diriger notre attention sur le constructif et l’important. Car devant une même image, un même évènement, un même problème…il existe autant d’interprétations possibles que de personnes. Notre liberté, et notre bonheur, se trouvent donc, en partie, dans notre capacité de choisir les interprétations qui nous servent le plus.

 

…combien savez-vous le faire?

 

 

 

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