Capsules de formation: description y objectifs

“Pour que l’entreprise soit un lieu de développement, santé et bien être”


Acquérir des outils pratiques pour améliorer les performances
Capsules sur mesure selon les besoins de l’organisation
Développement personnel avec approche coaching
Questionnaire précédent et évaluation finale
Courte durée: 3 heures /capsule
Apprentissage pratique
Indoor/outdoor

 


OUTILS DE COMMUNICATION

Analyse communicationnelle des personnes et outils pratiques pour améliorer notre communication, selon le modèle de J. Salomé.

Programme:

  • Analyse via le questionnaire précédent.
  • Accompagnement pour détecter les formes toxiques dans les relations.
  • Mise en place d’outils de communication sains.

LEADERSHIP MENTAL, EMOTIONNEL ET CORPOREL

Capsule pour encourager et sensibiliser les participants au sujet leadership personnel comme outil pour gagner en confiance, en créativité et en pro-activité.

Programme:

  • Leadership mental, émotionnel et corporel: définitions.
  • Analyse via le questionnaire.
  • Outils et des solutions pour travailler mon leadership.

GESTION SU STRESS

Ce qu’est le stress, détecter ses déclencheurs et apprendre des outils pratiques pour réguler nos émotions.

Programme:

  • Stress: qu’est-ce que c’est?
  • Analyse via le questionnaire.
  • Outils et solutions pour gérer le stress.

INTELLIGENCE EMOTIONNELLE

Fondamentaux de l’intelligence émotionnelle et de son application dans la sphère corporative.

Programme:

  • Qu’est-ce que les émotions et à quoi servent-elles?
  • Régulation émotionnelle Vs contrôle émotionnel.
  • Outils et des solutions pour réguler les émotions.

LA CONFIANCE EN SOI DANS L’ENTREPRISE

Des outils pour connecter avec la confiance en nos capacités au sein de l’entreprise.

Programme:

  • Confiance Vs peur.
  • Analyse via le questionnaire.
  • Outils et des solutions pour réguler les émotions.

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